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睡眠
  • 40岁要存够多少钱,才不会中年焦虑?

    40岁要存够多少钱,才不会中年焦虑?

    近几年。中年焦虑的这样一个话题,被大家所广泛关注,广泛讨论。很多人都觉得只要自己拥有了一定的经济基础,就意味着自己不会中年焦虑。对于这样的一个话题,我个人表示不赞同,因为在我看来,...

    发布时间:2020-03-20分类:好文分享浏览:102评论:0


  • 为了在长假之后恢复工作热情,你是怎么做的?

    为了在长假之后恢复工作热情,你是怎么做的?

    2020年由于疫情的原因,很多人都被迫延长了假期,虽然这个假期是很多人意料之外的,但是确实让大多数人都得到了,很好的休息不过,一直以来长假之后如何调整自己的心态,恢复工作热情,都是...

    发布时间:2020-03-12分类:职场人生浏览:106评论:0


  • 聊一聊,睡前要刷多久手机?

    聊一聊,睡前要刷多久手机?

    睡觉之前刷手机,可能是很多人的习惯,如果哪天睡觉之前不刷一会手机,可能会觉得少了点什么,很难入睡。现在智能手机是每个人不可缺少的,忙完了一天的工作之后,睡觉刷一刷手机,感觉很轻松很...

    发布时间:2020-03-05分类:好文分享浏览:108评论:0


  • 熬夜到底有多大风险?你会为自己购买熬夜险吗?

    熬夜到底有多大风险?你会为自己购买熬夜险吗?

    前段时间很火的抖音段子是说:你就熬吧,你就熬吧,你头发有多厚哇?!说的就是熬夜的风险,熬夜会让人加速衰老,让人的身体机能下降,头发一把把的掉,现在的人没有几个是不熬夜的,老年人都人...

    发布时间:2020-02-08分类:保险浏览:204评论:0


  • 那些朋友圈的人熬夜不睡觉都在干什么呢?

    那些朋友圈的人熬夜不睡觉都在干什么呢?

    我认为有两种行为,一是虽然知道熬夜有害身体健康,但仍选择主动熬夜,二是非主观行为,而是因工作等相关原因而被迫熬夜。第一方面,像我自己也是常常熬夜的类型。我晚上一般的活动包括追剧、网...

    发布时间:2020-01-19分类:好文分享浏览:163评论:0


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