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怎么清洗瑜伽垫的异味?瑜伽垫怎么挑选?-瑜伽知识简短小常识

作者:Alice发布时间:2021-05-02 23:50浏览数量:62次评论数量:0次

怎么清洗瑜伽垫的异味?瑜伽垫怎么挑选?

  瑜伽垫是我们日常亲密接触的伙伴,每天亲密接触,很容易弄脏,而且汗液滴在上面,不洗就会产生异味。那么如何清洁瑜伽垫呢?

  

瑜伽垫该怎么清洗?怎么清洗能去除异味?

 

  清洗瑜伽垫是很有必要的,不清洗的瑜伽垫很可能藏有细菌、真菌以及尘螨等。其中的细菌会导致毛囊炎,真菌易致体癣、脚气,而尘螨对过敏性体质的人最大的威胁是诱发过敏性皮炎和哮喘。

  做瑜伽运动的朋友都知道,每次在做完瑜伽后,清洁瑜伽垫是很头疼的事,用清洁剂清洗怕皮肤过敏,用水洗怕不干净,而且第二天打开总有一种味道,每次躺在上面做运动都不舒服,总是觉得不干净。平常的简易清洗,可以用两杯水加4滴洗碗精放入喷雾器内,喷洗瑜伽垫后,再用干布擦干。

  如果瑜伽垫已经很脏了,还可以用布蘸上洗衣粉来轻轻拭擦瑜伽垫,再用清水冲干净,之后用干毛巾卷起瑜伽垫,吸干多余的水分。最后把瑜伽垫放在通风处晾干即可。

  瑜伽垫怎么挑选

  1、不能有异味。要知道在练习瑜伽的时候,身体与瑜伽垫是需要亲密接触的,如果购买的瑜伽垫有异味,相信各位妈妈也不能愉快的学习瑜伽了吧!并且,有异味的瑜伽垫还会影响到身体健康。

  2、注意瑜伽垫的平整度。一般质地好的瑜伽垫都是平整的,如果不平整,在练习的时候也会产生不适感。因此购买的时候一定要平铺在地上仔细观察。

  3、注意瑜伽垫的表面。用手轻推瑜伽垫的表面,手部感觉到干涩感就对了。如果感觉到湿滑,在练习的时候也会容易打滑、摔伤。

  4、出门选购之前,最好是在包包里备上一块橡皮擦,购买的时候用橡皮擦一下瑜伽垫,考验瑜伽垫的材质。如果破裂,你还会购买吗?

  5、用大拇指和食指捏瑜伽垫,可以试出瑜伽垫的耐压性。弹性好的瑜伽垫是首选,对人体有一定的保护作用。

  瑜伽垫推荐

  Sugarmat好看好用瑜伽垫,新入一款颜值爆表的瑜伽垫,对粉红火烈鸟完全没有抵抗力,防滑橡胶,没有什么异味,上面是一层织布,瑜伽垫和巾一体。可以机洗噢,听说越湿越防滑,高温瑜伽也适用。

  这是我唯一回购的一款垫子君,最大的使用感受就是防滑,hin防滑。硬度不算很软的,所以对保持平衡很有帮助,做一些膝盖,肘部支撑的动作时又不会痛,也不会觉得硌得慌。高密度抗撕裂性很好,作下犬式的时候会向两边撕拉,能感受到垫子的对抗力,弹性很好,卷痕压痕很快能恢复。垫子中间有一条中线的设计特别赞,随时参考调整姿势,一款好的瑜伽垫子可以解锁更多做不到姿势。瑜伽柱也挺值的入手,滚上一遍舒糊的就像做了马杀鸡一样一样滴。

  分享一下新入的瑜伽垫,来自Jade。感觉小青蛙manduka的瑜伽垫和lululemon themat大家买的很多,但是没什么人分享Jade。在入这块新垫子以前,我做了很多research,关于best yogamats的评价,大家都是见仁见智,但是一般来说,青蛙的black mat,lululemon的themat,还有Jade这款harmony是一定会在top5里面看到的。Jade价位和青蛙差不多,但是我之前用青蛙垫子,不喜欢的一点就是垫子的breakin时间很长,要做大概十几节课以后垫子才不会那么滑,而且我不是很喜欢青蛙的味道。

  Jade这款今日刚入,我就去做了hot yoga,我个人特别容易出汗,但是这个垫子从第一次开始使用,就超级抓地不会打滑!而且这个颜色我超级喜欢,色号是betear,是support cancerawareness的特殊慈善款颜色,每卖出一个会有5刀捐给基金会。没有加滤镜,第二张图里是我pantagonia的一件羽绒服,颜色和垫子一模一样可见我有多爱这个色!这款垫子还有个好处,正反面是一摸一样的,所以Jade这个mat也有三个拼色款,两款颜色不一样,今天正面明天反面有种买一收二的感觉哈哈哈!




这是瑜伽在线更新;时间为(2021-05-02 23:50:59)

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