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瑜伽意识与人体筋脉气血有什么关系?-瑜伽的种类

作者:Alice发布时间:2021-04-25 22:35浏览数量:77次评论数量:0次

瑜伽意识与人体筋脉气血有什么关系?

根据《瑜伽修息密记》记载,人的意识与人体筋脉是紧密关联的,意识是人体生命的一种无形能量,肉眼无法看见,但意识每天在为生命工作着,通过筋脉气血的变化,就可以反应出人的意识状态变化。人体的筋脉是受大脑中枢神经控制,其中意识的作用传递正确与否,对筋脉与气血的影响力是最直接的,也是最快的。


一个人心理如果呈负面状态,其意识大多数肯定是负面的,这样由意识引发的感觉信息作用于筋脉,就会一直在传递给筋脉输送负面的物质能量,从而使筋脉气血就会由柔畅转变为僵硬,尤其是意识情绪失控的无常变化,人体的气血渠道继而发生更多的物质波动,由波动产生更多阻力而运行不畅。

如,人受到惊吓时,意识高度紧张,筋脉呈绷紧或僵持状态,这种意识能量传递,几乎与筋脉前后临近同步,气血几乎呈现滞留状态;反之,当一个人意识能量喜悦时,筋脉呈舒展状态,其气血运行即流畅又畅快。


通过练习瑜伽实践表明,人在意识安定状态下,呼吸柔和深入体内时,筋脉转变为柔顺,其气血运行流畅顺利,犹如山脉的溪流,人由此变得精神气爽,有氧充盈。所以在练习瑜伽过程中,要想真正让人体筋脉变的彻底柔和,这就需要合理的体式+呼吸,结合感官意识收摄功练,如此就能达到筋脉柔顺,气血畅和,体内风调雨顺,如是练修出身心灵和谐安定。


注:柔和的筋脉为智脉,僵硬的筋脉为愚脉,二者最大的区别是:智脉为顺,愚脉为阻!




这是瑜伽在线更新;时间为(2021-04-25 22:35:26)

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