瑜伽在线
当前位置:瑜珈在线 / 健身知识问答 / 24小时自助健身房兴起,你会去吗?

24小时自助健身房兴起,你会去吗?

作者:Alice发布时间:2021-04-22 23:01浏览数量:60次评论数量:0次

虽然我是个健身爱好者,但我不会去24小时自助健身房。


首先,是出于安全问题的考虑。24小时自助健身房听起来很不错,能以较为优惠的价格享受健身的乐趣。但自助除了意味着收费较优惠外,也意味着缺乏现场管理人员。没有人管控且是24小时开放的健身房,对于女性来说充满了不确定因素。比如现场健身的男士较多,若是发生冲突时,女性的人身安全又能保障?且由于缺乏现场管控,因而很难第一时间维修设备,很多女性对健身设备并不熟悉,有些可能无法察觉到故障而继续使用,发生安全事故的概率极高。


其次,卫生问题也是一大难点。24小时自助健身房为了达成更优惠的价格,通常会尽力压缩成本,因而该类健身房一般都是规模较小且以健身设备居多。这种情况下自然就没有卫生间和淋浴间,而健身人士锻炼完以大汗淋漓的情况居多,所以整理仪容仪表的需求非常大,尤其是对女性而言。因此,没有卫生间和淋浴间的24小时自主健身房,我是绝不会去的。


再者,与其花小钱去24小时自助健身房,还不如在家徒手锻炼或购买设备自行锻炼。反正24小时自助健身房设备也不多,也没有教练指导,而且空间又小。实在想不出有什么优点是胜过在家自行锻炼的?可能有些小白需要一个健身氛围,才有动力保持锻炼吧!但对于我来说,与其去一个狭小的空间让陌生人给我氛围,不如拉上亲朋好友建立一个健身打卡群来得有趣有劲。我正是凭借好友健身打卡群,已经养成了每周三次练的习惯。


End

免责声明:本文由瑜伽在线网编辑并发布,但不代表本站的观点和立场。

Alice

Alice 主页 联系他吧

描述:瑜伽在线

欢迎 发表评论: