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坚持练习瑜伽,可以让你举止从容,周身弥漫着风轻云淡的曼妙气场?

作者:Elice发布时间:2021-04-20 21:44浏览数量:21次评论数量:0次

最迷人的美丽不是靠“妆”出来的,而是靠修身养性“练”出来的!


瑜伽不是整容术,但是可以让你容光焕发,坚持练习越来越有气质、越来越漂亮!


坚持练习瑜伽,可以让你举止从容,周身弥漫着风轻云淡的曼妙气场?

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瑜伽人,岁月好像遗忘了他(她)们,老去的只是年龄,不老的却是气质和神色。那是因为他(她)们身上都有以下这些特质,缺一不可!


1.有一颗年轻的心:心态年轻的人,美好的事物会离他们更近,人逢喜事精神爽,整个人当然是神采奕奕。


2.注重日常仪表:穿着得体,整个人都显得精神饱满,也更有自信,看起来比实际年龄都要年轻十岁呢!?


3.热爱生活并且自律:瑜伽人自律性非常高,并且热爱生活的一切,坚持读书。腹有诗书气自华,读书多了,容颜自然改。


4.宽容心善:长期练习瑜伽的人,心与行为都得到了修炼。他们懂得宽容理解尊重,往往从内而外散发出一种光芒。宽厚的人多半一脸福相,性情柔顺的人面相柔和善美。?


5.有追求:他们会有自己的爱好,如唱歌、摄影、书画、跳广场舞……这样,展示在你面前的生活才会更有朝气,也才会使你永远不老。


6.坚持练瑜伽:身体健康才是保持年轻的基础,不显老的人一定都坚持运动,让自己由内而外散发着活力。瑜伽不只身体健康,心态更年轻。


综上所述:练瑜伽是可以让面相变得越来越漂亮的!


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